Бир да кишинин ооругусу келбегенин айтпаса да тушунуктуу. Анткени ооруганда жаныбыздын кыйналганы аз келгенсип ар кандай койгойлуу ооруларды жаратышы ыктымыл. Айтылат го   “Даарыланууга караганда алдын алуу жакшы,”-деп. Мисалга алсак спорттун турлору же болбосо гимнастика менен да машыксак болот.

Ал учун биздин Талас шаарыбызга Япониядан спорт университетин бутургон дене тарбия мугалими Шоуйо мырза гимнастиканы кара жорго ырына кантип жасоо керек экенин корсотуп берди.

Шоуйо мырзанын кыскача маегинде “Спорт бул ден соолуктун булагы,”- деген созго токтолду. Спорттун коптогон турлору бар. Алардын ичинен гимнастика менен кары кишилерге машыгуу оной. Гимнастиканын ден соолукка пайдасы зор мисалы:кан айланууну, муундардын иштешин жакшыртып, озун сергек сезууго жардам  берет. Бул гимнастиканы ар бир адам кундо этте менен бир жолу жасап коюусу эарыл.

Шоуйо мырзанын Кыргызстанда  болгонуна эки жыл болду. Азыркы учурда Нарын областындагы орто мектепте дене тарбия сабагынан мугалим болуп иштейт. Ошол эле учурда Толас шаарындагы ДОЦ жана Билимканага келип гимнастика менен кантип машыгуу керек экенин корсотуп  берди. Шоуйо мырзанын уйроткон гимнастикасы катышуучуулардын конулун которуп, аларга абдан жакканын айтышты.

ДОЦтун директору  оз окуучулардын колу менен жасалган кыргыз оюуму тушурулгон тактайды белек кылды. .

Негизинен эле Шоуйо мырзага Кыргызстандын улуттук  нерселери жана эн баарынан кымыз абдан жакканын айтты. Ата кетсек Шоуйо мырза Кыргызстанда дагы сегиз айга калат.

 

Даярдаган:    Толгонай  Тимур  кызы